Wirkungen des Trainings

Im Rahmen eines Trainingsprogramms über 12 Wochen mit einer Einheit von 60 Minuten pro Woche verbesserten sich 97 % der Kinder und

91 % der Erwachsenen in mindestens einem der angeführten Bereiche.

Stressreduzierung
körperliche Entspannung
Verbesserung der Konzentration
Erhöhte Aufnahmekapazität
Verbesserung der psychischen und physischen Leistungsfähigkeit
eigene Talente fördern und neue Talente entdecken
Steigerung des Selbstbewusstseins
Förderung des selbständigen Arbeitens
Reduktion der Fehlerquote
verbesserte Raumwahrnehmung und Orientierung
verbesserte Gleichgewichtsfähigkeit
Steigerung der Kreativität
Spaß und Lust, Neues zu entdecken

Meist dreidimensionale Herausforderungen für den Körper zwingen das Gehirn durch neue Verknüpfungen von Gehirnneuronen neue Handlungsmuster zu kreieren, die dann auch im täglichen Ablauf die Bewältigung von Aufgaben, gleich welcher Art, erleichtern.

Im Beruf, Alltag, Sport und in der Schule!

Verschiedenste Materialien finden bei den Übungen Verwendung.

Schule:

die zu bewältigenden Aufgaben können schneller erfasst und gelöst werden
der Übergang von einer Aufgabe zur anderen, von einem Schulfach zum anderen, fällt leichter
bessere Konzentrationsfähigkeit
mehr Aufmerksamkeit
Erhöhung der Aufnahmefähigkeit für mehrere Informationen
Lesen und Rechtschreibung verbessern sich
Mathematik kann besser verstanden werden
das Lernen fällt allgemein leichter

Beruf:

aufeinander folgende Aufgaben werden in der Praxis rascher gelöst
schnelleres Eingehen auf neue Situationen
problemloser Wechsel zwischen den Aufgaben
schwierige Zusammenhänge können leichter erörtert werden
geistiger Vorsprung, welcher in vielen Bereichen von Nutzen ist
das Lesen und Begreifen der Inhalte von Texten wird verbessert
Verspannungen werden gemindert, das Arbeiten wird entspannter

Sport:

Bewegungsabläufe werden fließender und eleganter
dadurch schnellerer Bewegungsablauf gewährleistet
geringerer Kraftaufwand für Bewegungsablauf
das "Verfolgen" des Balles bei Ballsportarten durch aktive Augenbewegungen wird verbessert
bessere Übersicht auf dem Spielfeld durch vergrößerten Sehbereich
schnellere Entscheidungsfähigkeit während des Spieles

Die positiven Auswirkungen des Life Kinetik Trainings sind natürlich auch im Alltag zu spüren. Viele unabhängige Studien diverser Universitäten und Fachhochschulen belegen die Wirksamkeit des Trainings und die möglichen Verbesserungen in den verschiedenen Bereichen.

Das Ziel von Life Kinetik:

Mehr Leistung durch Ausschöpfen von Reserven, um die besten Voraussetzungen für die täglichen Denkprozesse und Aufgaben im Beruf, Alltag, Sport und in der Schule zu schaffen.

Stillstand ist Rückschritt!

Unser Körper ist Minimalist. Er baut wieder alles ab, was ungenützt bleibt. Egal, ob es die Knochen, Muskeln oder eben ungenutzte Verbindungen im Gehirn sind. Nur durch ständige neue Herausforderungen erhalten wir die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns.

Bei meinen Präsentationen in der Haydn Bibliothek hatten wir schon sichtlich viel Spaß!